Lunch i solen

Så blev det dags för mat igen vid Themsen. De lovade regn till eftermiddagen o kallare efter det så det gäller att lapa D-vitamin medan man kan.

Biokväll

Igår blev det bio igen, den senaste Transformers-filmen. Den har inte fått lika bra feedback som de andra två men eftersom vi sett de två första så måste vi ju se den senaste också. Själva storylinen var kanske inte sådär superavancerad men jag upphör aldrig att förvånas över vad man kan få till med datorn nuförtiden. Om man inte visste att det inte finns några Autobots i verkligeheten så skulle man kunna tro att allt var på riktigt. Fantastiskt.

Om man tycker om action så rekommenderar jag den och den hade också flera inslag av humor.

Kaffe med vispad grädde

Så här såg min kaffegrädde ut efter 40 minuter i ryggsäck på väg till jobbet. Den var i vätskeform när jag satte den i väskan men perfekt "vispad" när jag kom fram:-) Månne det berodde på värmen?!

Slapp söndag

Vi har inte gjort många knop idag, är ofta slappa och slöa på söndagar och har svårt att komma oss för något. Kanske det är något som sitter i sedan disko- och nattklubbstiden när söndagar gick åt till att hämta sig från sena nätter och baksmällor:-)

Jag tog mig dock till gymet för en timmes Zumba vid 4-tiden, när nu Steve ändå skulle kolla på cyklingen. Jag har inte varit på söndagens Zumba tidigare och hade inte stora förhoppningar när jag märkte att ledaren var östeurope (de är inte de mest spralliga personerna, lika lite som vi finnar är det:-)) men jag blev positivt överraskad. Hon var riktigt bra och det var full fart från början till slut.

Efter gymet gjorde jag biffar med fetaost av malet nötkött. Till biffen åt jag smält ost och stekt bacon samt sallad, ett par körsbärstomater och kokt sparris. Mums. Det blev 5 biffar så jag har ett par luncher och middagar fixade. Jag gjorde också coleslaw tidigare under dagen men lyckades glömma bort den när det väl blev matdags.

Lördagskvällen

Igår åt vi middag med ett gäng av Steves kompisar. Den italienska restaurangen låg på Wandsworth Bridge Road vilket var promenadavstånd från oss för ovanlighetens skull.

Kvällens outfit; tunika och caprijeggings från Vero Moda (en fråga, varför hör man alltid skandinaviska på Vero Moda på Oxford street?!...får de inte nog av kedjan hemma...eller är de kanske au pairer?!), kilklackar från Jones Bootmaker och väska Salvatore Ferragamo
Servicen var minst sagt lååååååååååååångsam. Det tog två timmar innan vi fick beställa och ytterligare en timme innan vi fick våra huvudrätt. Maten var god när den äntligen kom men servicen extremt dåligt.
Men får man sina drinkar i tid så är man glad ändå:-)

Några av de andra i gänget fortsatte på ytterligare några drinkar men eftersom vi lämnade restaurangen efter kl 11 så hade vi inte mycket tid innan baren stängde så jag och Steve beslöt oss för att skippa den sista drinken och vandrade hem.

Nu sitter jag pigg och kry framför morgon-TV. Lägenheten är städad, solen skiner och kl 4 ska jag gå på ett Zumba-pass. Tour de France har sparkat igång så Steve kommer att sitta som klistrad framför TV de kommande 2 veckorna så då kan jag lika gärna roa mig på egen hand:-)

Jag har också hunnit boka B&B till bröllopet i New Forest slutet av september. Vi kommer att åka redan på fredagen så att vi hinner se oss omkring i området lite, New Forest är ju trots allt en nationalpark med massor av olika promenad- och cykelstråk. Jag ser verkligen fram emot resan.

Veckans pizza

Måste bara visa LCHF-pizzan som vi gjorde den här veckan, fylld av godsaker. Den här gången malet kött, finsk korv, rödlök och mozzarellaost. Lika god som förra gången. Har ännu sparat en bit som jag ska äta till lunch idag efter gymet. Idag blir det en timmes body attack, har inte kunnat gå på två veckor på grund av andra planer.

Kväll på stan

Igår kväll träffade jag Suss över middag och drinkar. Vi började med god middag på Bellaria Restaurant som ligger på samma gata som Scandinavian Kitchen, 10 min från Oxford Street. Man kan verkligen säga att restaurangen var genuint italiensk med servitörer som pratade knapphändig engelska och med stark italiensk brytning:-)
Min huvudrätt, fisktallrik med olika grillade godsaker. Suss valde pasta. Portionerna var ganska stora och när hon inte orkade äta upp allt på tallriken kom två olika servitörer fram och frågade bekymrat om hon inte tyckte om maten och Suss fick försäkra dem om att jo, maten var jättegod men portionen var så stor, speciellt när hon också ätit förrätt. De är verkligen måna om att kunderna ska vara nöjda:-)
Vi orkade också efterrätt, en osttallrik med fyra olika ostar! Det fanns hur mycket ost som helst och skulle bra ha räckt till 4 personer. Vi åt och åt (rekommenderar honung till) och mådde lätt illa när vi gick därifrån. Ännu idag känner jag mig lite ostbakis.

Vi avslutade kvällen med en kvällsfösare på en pub och åkte sedan hem tämligen nyktra och mätta.

Orsa

Mitt förnamn har bara tre bokstäver men det verkar utgöra en stor utmaning för engelsmän:-) Så här såg bröllopsinbjudan ut som vi fick igår från Steves kompis. Jag antar att Orsa är jag...såvida inte Steve har ett hemligt liv:-)

Halsvärmare

Köpte den här somriga halsduken på Marks & Spencer idag. Den är stor och fluffig och mycket mjuk. Jag bär halsduk vinter som sommar eftersom jag fryser så lätt om halsen. När jag kastar halsduken, ja då är det sommar:-)

Elände

Jag vägde mig som vanligt i morse och såg till min besvikelse att jag gått upp 0,4 kg. Det är säkert förra lördagens midsommarfirande som spökar, jag slog ju faktiskt på stort med både en glass och lite godis samt jordgubbar så det är väl de som straffar sig. Nå, jag fortsätter, får väl minska lite på mjölkprodukterna och öka mängden fett...det är oftast där felet ligger om man inte går ner eller går upp med den här dieten. Jag vet att min portionstorlek är ok men har kanske inte kännt mig lika mätt efter mina måltider. Mera bacon på faten med andra ord:-)

Nu hoppas jag naturligtvis också att en del av viktuppgången beror på mina nya muskler efter torsdagarnas body pump. Jag tror jag måste börja mäta mig också, har inte gjort det hittills.