Till efterrätt försökte jag mig på chokladmousse som blev helt misslyckat; torrt och bittert. Jag var nog lite överambitiös när jag köpte choklad med 90 % kakao istället för 75 %, En tesked av den moussen och man blev botad av allt sötsug för resten av veckan.
Köttgryta med champinjoner
Köttgryta med champinjoner
Ca 4 portioner
Ingredienser
500 g fläskfile/kycklingfileer
1 gul lök
3 msk soja
Skivade färska champinjoner (6-8)
4 dl vispgrädde
1 dl turkisk/grekisk youghurt
Gör så här
Skär köttet i bitar och lägg i stekpanna. Stek tills de är genomstekta tillsammans med svampen och löken. Blanda i grädde och soja. Låt det småkoka i ca 10 minuter tills såsen tjocknar. Tillsätt youghurt för att få såsen tjockare. Krydda med salt och peppar efter behag. Servera gärna med en sallad (ris eller potatis för icke LCHF-are).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar