Boka, boka

Nu har jag varit ute och surfat runt på nätet igen. Är ganska dålig på att göra det privat eftersom jag ju inte gör annat än sitter framför datorn dagarna i ända och mycket av tiden går till att googla för att hitta information om texter som jag översätter för stunden. Jag är ju till exempel ingen expert på fartyg för utbåtsräddning.

Nu hade jag emellertid fått en massa e-post om nya musikaler och rabatterade teaterbiljetter och beslöt mig för att gå igenom dem och se om det fanns något som lockade. Jodå, det fanns både det ena och det andra och tillslut hade jag bokat biljetter till en musikal och en teaterpjäs.

Musikalen Memphis kommer att öppna först i oktober så den får jag vänta på men den lär vara bra. Beverley Knight kommer att vara i huvudrollen. Hoppas hon spelar dagen när jag är där.

Den andra bokningen var till pjäsen Fatal Attraction. Har man sett filmversionen med Glenn Close och Michael Douglas så vet man vad den handlar om. Kristin Davis, som medverkade i TV-serien Sex and The City, har en av huvudrollerna. Den här kommer jag att se i början av maj. Tycker ni inte att killen på bilden liknar Gerard Butler?! Snygg!

Så här ser jag förresten ut på armen efter gårdagens massage, jag har ett blåmärke på höger lår också. De ligger båda på de ställen där massören sa att jag var mycket spänd och hade muskelknutor. Som tur var fick jag inga blåmärken på sidan av nacken trots intensivt masserande för då skulle det ha sett ut som om någon hade försökt strypa mig. Då hade jag inte täckts gå till gymet, för höghalsat är inte ett alternativ när man svettas:-)

No pain no gain

God kväll. Hoppas ni har fått en bra start på veckan. Idag besökte jag det kinesiska hälsostället igen för djupmassage. Den här gången bad jag att bara få deep tissue eftersom jag inte orkade ligga 1,5 timme på mage och dessutom behövde mina muskler få en ordentlig behandling. Jag skyllde på att jag hade jobb som väntade ... vilket jag iofs hade men sååå brådskande var det inte. Jag bad också att få samma kvinnliga massör som senast för hon verkade veta vad hon gjorde. Det enda problemet med henne är att hon pratar med så svag röst och stark kinesisk brytning att jag får fråga VA hela tiden ... eller försöka gissa när jag inte täcks fråga VA igen.

Herrejenamej vad det gjorde ont när hon masserade (verkar säga det efter varje besök:-) mina nack- och armmuskler, särskilt den högra, musarmsidan. Det här är första massören som verkligen fokuserar på nackmusklerna och vidare ut i armarna. Hon ojade sig riktigt över mina spända muskler:-). Hon masserade också mina ben naturligtvis och hittade muskelknutor som jag inte ens visste att de fanns men som jag blev smärtsamt medveten om när hon tryckte på rätt punkt. Nu är det jag som kommer att använda skumrollern varje dag på mina ben.

Så till något annat, mer lättsmält. I fredags promenerade Steve och jag in till Clapham Junction och då är ett besök på Lidl ett måste. Jag såg att de har tagit in ett nytt sortiment som heter Deluxe med en massa godsaker och som bara säljs där. Varorna ser riktigt bra ut och jag köpte på mig en samling med 6 olika terriner. Idag öppnade jag den första burken som var rådjurs- och champagneterrin. Lyxigt värre. Såg att de också sålde strutsfileer i samma Deluxe-serie så det ska jag nog köpa på mig nästa gång.

Idag blev dagens middag en ny favorit, kyckling med jordnötssås. Den här gången åt jag den med fetaost, avocado och körsbärstomater. Så jäkla gott och så jäkla enkelt.

Mat och påskplaner - eller avsaknaden därav

Så var ännu en helg över och den avslutades med strålande solsken och 18 grader. Jag var på gymet på morgonen för en timmes body pump men som vanligt kan man ju inte sitta in och häcka hela dagen när det är så här fint väder så på eftermiddagen gick jag ut och gå i en timme. Steve var med några kompisar till en cykelmässa i östra London.

Här kommer lite matbilder från i torsdags när jag bjöd över Carola på middag. Varje rätt var gamla "godingar". Förrätten glömde jag fota men den var ugnsbakad camembert. Såå gott, och såå mättande. Till huvudrätt gjorde jag Medelhavspaj som jag fyllde den här gången fyllde med Proscuitto-skinka, soltorkade tomater, fetaost och paprika.

Till efterrätt blev det en gammal goding i dubbel bemärkelse, chokladterrin. Den formligen smälter i munnen. Jag serverade mosade hallon och grädde till.

Nästa vecka är det påsk och Steve och jag har inga planer. Han har inte så mycket pengar just nu och då får vi rätta munnen efter magsäcken. Jag kan ju inte precis kräva att vi ska göra en massa kostsamma saker om han inte har råd och jag vill inte betala allt heller även om han aldrig kräver det.

På långfredagen ska jag och Carola iallafall avnjuta Afternoon Tea och obegränsat med bubbel, inte påskigt alls men kul ska det bli. Jag kommer säkert att jobba som normalt men får väl hoppas på att vissa kunder har stängt över påsken.

Imorgon är det dags för massage och säkert akupunktur också. Muskelknutan bredvid höger skulderblad känns ganska ömt, speciellt efter dagens body pump, så jag tänker be att massören fokuserar speciellt på det området.

Steve ska just åka ut på en liten tur på cykeln ikväll med förhoppningen att smärtan i ryggen ska lätta. Konstant värk tar både på psyket och fysiken.

Out and about i Hampton Court

Godkväll/godnatt i stugan. Vi är just hemkomna från en eftermiddag och kväll i Hampton Court. Planen var inte att besöka slottet, för dit var vi för några år sedan, utan för att kolla in en husbåt som var till salu. Steves kompis hade berättat om en husbåt som var till salu för endast 250 000 pund och som låg alldeles i centrum av Hampton Court.

Bostaden såg helt underbar ut på bilderna, 2 rum, kombinerat kök och vardagrum och stora fönster/dörrar som öppnades ut mot Themsen, grillplats på taket, samt en egen trädgård på fastlandet. Eftersom HC inte ligger långt från oss så beslöt vi oss för att göra det till ett lördagsprojekt att besöka stället och efter mina Body Attack och Dance-pass tog vi tåget till Kingston och promenerade drygt 40 minuter längs Themsen i solskenet till Hampton Court. Solen sken, gräset var grönt och träden stor i blom.

Efter att först ha försökt komma till ön från fel håll (dvs. ingen gata som ledde ner till Themsen) försökte vi från andra sidan och då lyckades vi ta oss till ön via en bro som gick över ett par slussar. Vi gick längs ett par smala gångar (inte det ultimata om man hade varit på väg hem efter en blöt After Work) och kom slutligen fram till husbåten.

Husbåt är kanske fel för man kan nog inte åka med den, men flöt gjorde den även om den var förankrad med bastanta stålpelare. Problemet var att den låg alldeles för nära slussarna. Det var väldigt högljutt och båten guppade konstant upp och ner. Igår hade jag fantiserat om hur jag skulle öppna dubbeldörrarna i köket och sitta och jobba med utsikt över Themsen, full av motivation, men jag insåg snabbt att det inte skulle bli något av det på grund av oväsendet från det forsande vattnet. Jag har inte heller något emot att vaggas till sömn av lätta vågor, men här handlade det mer om konstant guppande upp och ner ...och då var det vindstilla. Jag och Steve insåg snabbt att nej, inte ett läge för oss. Synd för förutom det brusande vattnet och guppandet så var allt annat perfekt.

Nå, nu slipper vi att "harmas" ifall någon annan köper husbåten samtidigt som vi vet att vi inte skulle tveka att köpa ett flytande hus om läget och priset var rätt. Vi vill dock inte ha en vanlig husbåt utan exakt ett sånt här med stora fönster.

Efter husesynen gick vi till en lokal pub för sen middag. Vi blev positivt överraskade av puben som heter The Albion. Hampton Court är inte precis ett billigt ställe men den här puben var verkligen billig, speciellt vinet.

Vi hade en rolig servitör. Det var hans första vecka på jobbet och han småsprang fram och tillbaka och ville vara "till lags" så mycket han kunde. Steve hade tänkt köpa ale men gillade inte någon av servitörens tre smakprov (dvs. han sprang fram och tillbaka till baren tre gånger) så vi beställde en flaska rödvin istället.

Jag åt kyckling- och grisleverterrin till förrätt ...

och en mixed grill till huvudrätt. Jag beställde en normal portion och tyckte väl att de hade tagit i med portionstorleken när jag fick min tallrik. När Steve kollade menyn så såg han att jag fått den "ultimata" mixed grillen med dubbla korvar och ägg. Det hörde också franska potatis till som jag bytte till kokta grönsaker. När servitören frågade om vi ville ha något annat frågade jag efter mina grönsaker och efter en koll med köket visade det sig att det hade skett ett "missförstånd" i köket (vi var de enda kunderna i restaurangavdelningen:-). De bad så hemskt mycket om ursäkt och jag sade att det var helt ok för när jag såg portionen så insåg jag att jag skulle ha klarat mig mycket bra utan de extra grönsakerna:-)

Steve var mycket nöjd över sin fish and chips och jag var nöjd över min proteintallrik. Jag är normalt en storätare men Steve fick de mesta av mina korvar, halva kycklingbröstet och lökringarna. Jag kan tänka mig att servitören var ganska förvånad över att jag kunde äta allt, trots att jag inte precis är tjock:-)

Puben var jättemysig och värt sitt pris så vi kommer nog att åka tillbaka. De var väldigt måna om att fråga vad vi tyckte om maten och den första servitörens yra beteende var ganska charmigt, speciellt hans småspringande:-)

Stekpannepizza - LCHF

Hej alla. Här har det inte hänt så mycket de senaste dagarna annat än jobb och gym så nu har jag träningsvärk lite här och där. Steve fick ett av sina mildare ryggskott igår som håller i sig än i dag. Det börjar emellertid bli lite bättre för han har gått från att se ut som ett S när han går till ett C. Han fick sitt "ryggskott" när han diskat och skulle torka av bänken. Uppenbarligen var en lätt vridning av kroppen tillräckligt.

Idag har vi tvättat kläder, alla sängkläder samt bäddmadrass så nu hänger det tvätt lite här och där i lägenheten samt på handräcket utanför vår lägenhet. Ska bli härligt att gå och lägga sig mellan fräscha lakan inatt.

Igår gjorde jag pizza i stekpanna efter ett recept som jag hittade på den här bloggen. Det blev JÄTTEGOTT så den kommer jag att göra igen.

STEKPANNEPIZZA
2 pers

Botten: 
4 ägg
0,5 dl vispgrädde
2 msk mandelmjöl
0,5 msk kokosnötsmjöl
0,5 tsk bakpulver
Salt och svartpeppar

Tomatsås:
2 msk osötad tacosås
1 msk tomatpuré
0,5 tsk torkad basilika
1 tsk oregano

Toppa med t.ex.:
Ostskivor (jag valde mozzarellaost)
Valfri topping, t.ex. rökt skinka/tonfisk på burk (slå bort vätskan för annars blir det för vattnigt)/salami osv.
Oregano

Gör så här: 

Botten: Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Vispa ihop med äggen och grädden. Häll smeten i en stekpanna med smör och rör lite försiktigt i botten i början. Sätt på ett lock och stek på medelvärme tills botten stelnat.

Tomatsås: Blanda alla ingredienser till tomatsåsen och bred på pizzabotten. Slå av värmen under pannan. Toppa med ostskivor och valfri fyllning. Strö på oregano och sätt på locket igen tills osten smält.

Getkapplöpning i östra London

Måndagen, veckans tråkigaste dag, är över. Yes. Här har det regnat och varit grått mest hela dagen så det har ju matchat mitt måndagshumör. Jag åkte iallafall in till Putney för ännu en massage/akupunktur/koppning (så nya svarta cirklar). Jag har varit fyra gånger nu och har haft olika massörer varje gång ... men inom samma familj tror jag. Jag gillade dagens tjej, hon började behandlingen med frågan "Do you trust me?" med en ton som inte tillät några protester. Medan hon masserade så berättade hon vilka spända områden jag hade och hur jag troligen fått dem. Jag hade lite svårt att förstå vad hon sa på sin mycket brutna engelska så jag höll mest med. Det var lite svårare de gånger hon ställde en fråga och jag bara svarade "ja":-)

Jag har också hunnit vara på ett Zumba-pass. Jag hade ingen större motivation men gick iallafall, är ju bra för kroppen att få svettas och röra på sig

Här kommer lite bilder från gårdagens utflykt till östra London. Vår första anhalt var emellertid ett matstopp. Man kan ju inte gå på sportevenemang på tom mage:-)

Evenemanget hölls på Spitafield City Farm som är en liten farm mitt i London med grönsaksland, ett par kor, åsnor, en ponny, ankor, höns, får, getter och några andra fyrbeningar. Stället är säkert ämnat för att ge stadsbarn en möjlighet att se "riktiga" djur.

Ett par välgödda grisar fanns också.

Skriv en dikt om getter och vinnaren får £50 pund och en valfri get får ett års försörjning av gurka.

Två av tävlingsdeltagarna, helt obekymrade av uppmärksamheten.

Fram till tävlingen kunde man köpa drinkar, lyssna till live-musik och klappa djuren.

Den här geten hade världens underbett. Stackarn, kan ju inte vara lätt att tugga med de där vinda gaddarna:-)

Det här fåret verkar ha vunnit massor av priser.

Jag gillade deras "reklamskyltar"

Innan den "riktiga" tävlingen hölls ett par uppvärmningstävlingar. Den ena, och sötaste, var grisloppet. De pinnade på riktigt bra i sina balettkjolar. Mörkblå är Oxford och turkos, Cambridge.

Presentatören underhöll den väntande publiken och lärde oss att heja tyst för att inte skrämma getterna.

Ännu en tävling på gång.

De klarade inte av många hopp efter varandra.

Slutligen var huvudtävlingen igång. Normalt brukar skötarna få locka dem med mat men nu hade de fullt upp att hänga med. Cambridge-geten hade satt sig på tvären och vägrade ha sin "tävlingsjacka" så det blev bara en rosett under halsen.

Först såg vi bara de två huvudgetterna men plötsligt spurtade ett litet "svart får" eller snarare "svart get" in och tog hem hela segern.

Han hette AND, som i Oxford & Cambridge goat race:-)

Oxford- och Cambridge-getterna fick nöja sig med tröstpriser.

Det var ett riktigt roligt evenemang och biljetterna dit hade sålt slut redan för ett par veckor sedan. Efter loppet började vi alla känna oss hungriga igen och vi gick till en indisk restaurang med jättegod mat. Vi var ju trots allt vid Brick Lane.

De hade lovat regn hela dagen men vi hade tur, bara några spridda droppar som mest.

Veckans skratt - För alla katt- och hundälskare där ute (vänta en stund för videoklippet att öppnas)

Post by Rexanne Collins.

Bio, tänder och våren.

Sitter med ett glas bubbel och fläsksvålar och njuter. Steve åkte till sin kompis Duncan som han inte sett på några veckor och jag gick på bio och såg...

Noah, Russel Crowes senste storfilm som handlar om Noa och hans ark. Filmen var riktigt underhållande och Crowe lika bra som vanligt. Jag satt och tänkte för mig själv när jag satt och såg filmen att den är garanterat filmad på Island eller någon annan vulkanö med sin svarta sand och gröna gräs. Jag tyckte mig till och med känna igen en klippa med ett stort hål i. När jag kom hem googlade jag och visst var den inspelad på Island och hålet i klippan kallas Dyrhólaey och ligger på södra Island. Jag och några kompisar åkte ut dit en gång när vi hade hyrt bil under min studietid. Minns att vår bil fastnade i snö på väg dit och vi fick knacka på hos en bondgård i närheten och ägaren drog loss oss med sin traktor:-)

Den här lördagen har varit som alla lördagar när det kommer till träning. En timmes svetting Body Attack vid tolv och dance-klass en timme efteråt. Vår dance-läraren introducerade tre nya låtar med koreografi idag som jag gillade starkt. Härligt att få dansa nattklubbslåtar med riktiga stegserier. Jag har också varit duktig när det gäller muskelträningen för jag gick på Body Pump både på torsdag och fredag. Jag har bokat in Body Pump för imorgon också men kommer att annullera den då jag inte hinner men det är kanske lika bäst, blir jag för ivrig med någon träningsform så tröttnar jag.

Här i London har verkligen våren kommit igång på allvar och jag kan nästan slå vad om att London är lika vackert som Japan med sina körsbärsträd. Det lyser vitt och rosa precis överallt.

Idag gick jag in på Boots efter Body Attack-passet och hittade ett tandblekningsmärke som heter iWhite. Jag läste om produkten i en av de svenska månadstidningarna i somras och där rekommenderade tandläkare just den här produkten för att den är effektiv men skonsam för tänderna. Steves avlagda, som jag testat hittills, har gjort tänderna lite vitare men inte perfekta. Det här medlet bleker upp till 8 gånger vitare medan det tidigare "bara" fyra gånger. Blir det för vitt, vilket jag tvivlar på, får jag väl ta upp rökning och skölja tänderna i starkt kaffe och rödvin. Nu ska gaddarna renoveras på allvar.

Imorgon är vi ett gäng som kommer att åka in till östra London för att se ett getlopp mellan universiteten Oxford och Cambridge. Samtidigt kommer den årliga roddbåtstävlingen att gå av stapeln mellan samma universitet från Putney till Chiswick. Goat race och Boat race:-)

Restaurangdrama och gott sällskap

Härlig fredag på er alla. Här får ni ett par bilder av mina senaste snittblommor, tror det är någon typ av påskliljor. Nästan alla knoppar har slagit ut helt så jag är nöjd, speciellt med tanke på att man fick två stora knippen för 2 pund och billigt är inte alltid bäst.

Mindre trevliga blommor just nu är alla björkhängen som sprider pollen runtomkring sig. Eftersom vi inte hade någon vinter att tala om i år så blommar allt mer än någonsin verkar det som. Jag klarar mig dock någorlunda bara jag kommer ihåg att ta mitt allergipiller varje morgon även om jag får nysattacker då och då.

Igår träffade jag min kompis Ivonne över middag och drinkar i Putney. Vi gick till en tapasrestaurang som heter House of Roxy. Jag har varit där flera gånger och alltid varit nöjd, men det här besöket blev det sista till det där stället. Maten har blivit sämre, portionerna mindre och servitrisen som vi hade var helt bombad.

Det var när vi skulle betala som helvetet bröt ut. Ivonne och jag avskyr när restauranger lägger den valfria icke-obligatoriska serviceavgiften/tippen till räkningen före de drar bort rabatten, som den här gången var 50 %. Det här leder till att man betalar en tips på upp till 25 % om man är så dum (eller rik) att man går med på det. Ska jag betala 25 % i tips så vill jag minst att de rullar ut röda mattan för mig.

Både jag och Ivonne jobbar med översättning, dvs. säljer tjänster, och om vi lagt till 25 % serviceavgift, eller någon annan extra kostnad till fakturan (bara för att vi tycker att vi förtjänar det) skulle våra kunder tro att vi skämtar och sedan aldrig ge oss några jobb längre. Det här är inte en fråga om pengar utan principer. Jag är en vuxen människa och jag bestämmer SJÄLV hur mycket jag vill betala för en tjänst som redan ingår i priset på maten, inte restaurangen. Av servitrisens uträknade tips på 8 £ (för 5 min. arbete ) beslutade vi att betala 5, dvs. den normala 12,5 % . Då började servitrisen protestera. Hon frågade först om hon inte hade gjort ett bra jobb. Vi sade att naturligtvis hade hon det, det hade ingent med henne att göra, men det faktum att tippet har förvandlats till ett annat sätt för restauranger att pressa pengar ur sina kunder gör oss förbannade (och betalar man räkningen med kort så är chansen mycket liten att tippen kommer fram till servitörerna). Då vände hon sig till mig och försökte få mig att känna skuld genom att påminna mig om att jag har varit där flera gånger (ja, det har jag , men har aldrig betalat hela tippen på 25 %). Jag och Ivonne kunde aldrig tro att en person kan bli så hysterisk för 2 pund! Som sagt, dit går jag aldrig igen och kommer inte att rekommendera den heller. Jag berättade också om händelsen på Tripadvisor så hoppas de tar åt sig.

I onsdags var jag till en restaurang med bättre stämning och mer väluppfostrade servitörer/servitriser. De försökte också här pressa ut 25 % i tipp, jag betalade 12,5 %. Det var jag, Suss och Hanna som träffades för lite skönt restaurang- och pubhäng i Farringdon. Restaurangen ligger ovanpå puben The White Swan som är inklämd mellan höga kontorsbyggnader.

Maten var iallafall godare och vi fick också en amouse bouche och bröd "gratis". Fråga mig inte vad bouchen innehöll för det lät som minst 25 ingredienser och den trevliga servitören talade med en mycket stark fransk accent.

Till förrätt åt jag lättstekt biff. Riktigt gott och vackert.

Till huvudrätt blev det stekt anka och ankconfit och broccoli med valnötssmör. Mums och mört.

Till efterrätt delade vi på en ostbricka. Tre av ostarna var av get/får och jag och Suss avskyr allt vad getost heter. Servitrisen lovade dock dyrt och heligt att de inte alls smakade get och hon hade som tur var rätt. Tycker man inte om getost så nästan kräks man om man får en bit i munnen.

Vi avslutade kvällen med ytterligare ett par drinkar på en annan liten inklämd pub i närheten. Vid det laget var vi så här glada:-)

För att visa att jag inte äter bara snyggmat så kommer här ett par av veckans luncher:-)

Avokado, kokta ägg, mozzarellaost med pesto och majonnäs. Rörigt men ack så gott:-)

Dagens, stekt lök, köttfärs och savoykål med en avokado på sidan.

Sol, ringar och tänder

Idag har det varit sol både ute och inne. Alla mina påskliljor, utom en envis en, blommar som om de inte har gjort annat. Där ute är det 20 grader, så trots att jag var på ett Body Conditioning-pass i morse passade jag på att ta en entimmes PW på eftermiddagen för att få min dos av D-vitamin. Power Walks gör ingen fysisk nytta för vältränade, dit jag räknar mig, men det är ändå skönt att komma sig ut.

Igår var det dags för ännu ett besök på det kinesiska behandlingsstället i Putney. Jag är aldrig 100 % säker på vilken typ av behandling jag kommer att få förutom sportmassagen. Igår började det med akupunktur, följt av massage och så avslutade de med kallkoppning. Förra gången fick jag inga märken alls men igår verkade det ha varit ett ordentligt sug i kopparna för jag upptäckte 3 runda röda cirklar på ryggen på kvällen. Jag kände mig nästan som Gwynneth Paltrow på röda mattan när jag gick till gymet i morse, fast mina märken var inte lika synliga som hennes under gymkläderna:-)

Ikväll har jag bestämt mig för att gå på bio. Det visas sällan något intressant på TV här och jag har inte lust att sitta hemma och uggla ikväll. Det går inte alltför många intressanta filmer på bion just nu så det blev Captain America 2. Är väl ingen större fan av fantasyfilmer, men lite underhållning borde den ge mig iallafall. När jag bokade online tyckte jag att biljetten var lite väl dyr för att vara till halva priset och när jag hämtade ut den på bion senare upptäckte jag att jag bokat en 3D-visning, suck. Jag tycker inte att 3D-filmerna är värda det högra priset, 2D är mer än tillräckligt.

För ett par veckor sedan hittade jag ett paket med tandblekning högst upp på toalettskåpet. Det var inte mitt så Steve måste ha känt sig lite fåfäng och köpt det. Jag frågade honom och han sa att han köpt det på rea för ett år sedan, provat den ett par gånger och när det inte fungerat genast givit upp (typiskt honom):-). Eftersom mina garnityr verkligen inte är alltför vita så frågade jag om jag fick prova och är nu jag inne på min 3:e dag. Tandblekning, och speciellt den man gör hemma, är inte det bästa för tänderna men jag tänkte att jag skulle prova ändå. Börjar det ila för mycket så slutar jag. Hittills känns det bra men jag kan inte säga att jag märkt någon större förändring ännu. Meningen är att man ska bleka två gånger per dag, 10 min varje gång, i fem dagar. Kanske allt sker sista dagen:-)