Motion och mat

Så har jag då varit på mitt andra Zumba-pass och det var lika svettigt som det första. Mycket bra musik med en skön mix av snabba latinska, rap-, hiphop och poplåtar. I like. Jag hann också med 30 min muskelträning före så kroppen fick sig en ordentlig genomkörare.

Till middag blev det sushi från ett ställe som säljer den för halva priset efter kl 5. Perfekt att greppa en sådan låda på väg hem från jobbet när man vet att man inte orkar göra någon mat men ändå vill äta någorlunda hälsosamt.