Premiere League

I bordsfotboll. 2 av mina teamkollegor till höger som i skrivande stund har gått vidare till nästa heat

Masserad och klar

Idag var det då dags för min massage och gud så skönt det var. Massören hittade en par muskelknutar under skulderbladen men de mest spända musklerna sa hon att jag har på baksidan och sidan av benen. Hon visste inte ens hur hon skulle "komma in" för de var så spända. Hon berättade att hon under de senaste veckorna behandlat löpare som tränar inför ett maraton i vår men att mina benmuskler var mer spända än deras. Hmmm, hur blev det sådär illa på en gång?! Nu har jag iallafall bokat in ett nytt besök redan om några veckor. Bäst att smida medan musklerna är varma;-) Imorgon är det då partyparty på mitt jobb då vi ska fira sammanslagningen med företag B. I äkta engelsk stil så bjuds det på frukost, frågesport, champagne med mera.

Fit for fight

Idag var jag på veckans andra body combat. De olika slagen och sparkarna börjar sitta ganska bra nu, så come on den som vågar:) Det är superbra träning för svetten rinner i floder. Det ska dock bli skönt med en paus imorgon då det istället är dags för en timmes sportmassage. Det är länge sedan nu och jag läääääängtar. Idag bokade jag också en romantiskt (åtminstone såg det ut så på bilden) restaurang till Steve och mig på fredag, vi firar nämligen 5 år tillsammans på självaste första april. Som tur är verkar inte vårt förhållande vara något skämt utan vi är still going strong. Det känns som igår som vi var på första daten, vart har åren försvunnit?!

Söndagsrusning

Klockan är 6 och det är värsta bilköerna. Vart är folk på väg? Varför kan de inte njuta av det vackra vädret istället?!

Skattjakt

När det är ebb i Themsen kan man se skattletare som sveper sina metallsökare över den leriga bottnen. Men, det är inte vem som helst som får gå och leta utan man måste först genomgå en grundlig kurs som leder till ett certifikat. Dessutom tilldelas varje skattsökare ett speciellt område av sanden där de nyare skattsökarna får de "sämre" områdena och de äldre de bättre. Jag vet inte om det är lika strängt längs hela Themsen men åtminstone i centrum, typ utanför Towern och Houses of Parliament är det väldigt reglerat.

Roddtävlig i Putney

Idag stod den årliga roddtävlingen mellan universitetena Cambridge och Oxford på programmet. Starten sker i Putney och målet är Mortlake, ca 6,7 km senare. Tävlingen hölls för 157:e året så det kan man kalla tradition.

Vi promenerade till Putney vilket är en njutning vid den här tiden på året, jag har aldrig sett så många blommande träd och buskar som i England, hela landet exploderar i olika färger.

Turkos är Cambridge-universitetets och mörkblått tillhör Oxford-univesitetet

Cirka 250 000 personer följer tävlingen på plats varje år. Man ser typ 30 sekunder och resten av tävlingen får man följa på någon storbildsskärm eller TV.

Här kommer Oxford-laget. Det är inte vem som helst som får delta utan de har uttagningar och tränar nästan ett år. Man hittar sedan ofta roddarna i landslaget eller något annat lands roddlag.

Cambridge-besättningen värmer upp

Varje universitet har ett A och B lag. B-laget består av främst förstaårsstuderande. De startar 30 min före A-laget

Båtarna följdes av en massa följe- och pressbåtar

Kl 5 var det dags för A-båtarna.

Och sen var det över. Vi stod och väntade ca 1,5 timmar på starten. Det har blivit en riktig folkfest om man hittade matstånd lite överallt men det var ävne många som hade med sig sin egen dryck och mat.

Den här byggnaden hittar man i Bishops Park i Putney, ser ganska medeltida ut.

Jag visar alltid bilder av mat, så här ser det ut när vi frossat klart:-)

Ahhhhh, helg

Eftersom vädret var så underbart vackert idag gick jag över bron till Borough market för lunch. Jag funderade först på vegetarisk hamburgare, sedan älghamburgare (yepp, det kunde man också köpa där) men beslöt mig sedan för en lite lättare spansk omelett och sallad och det var riktigt gott.
Jag köpte också en bit rågbröd, så imorgon blir det rågbrödsmackor till frukost.

Nu ska snart Steve och jag gå på ett par drinkar och sedan blir det middag på en jättebra asiatisk restaurang. Ha en supertrevlig fredagskväll!!

Yes!!!

Det fungerade, hur bra är jag på en skala?!;-). Till och med bilden av boken jag läser (rekommenderar inte den, för mycket flufftext) kom med!! Nå, nu kan jag blogga lite mera impulsivt och behöver inte vänta tills jag kommer hem för att lägga upp foton och skriva text.

Mobilbloggtest

Nu ska vi se om mitt första mobilbloggningsförsök funkar...

Vårkänslor

Våren är nu här på allvar, detsamma är min pollenallergi. Efter hundraelfte nysningen och 20:e näsduken idag styrde jag kosan mot Boots på lunchen och köpte Zirtek-tabletter för allergi.

Jag har dock inte märkt någon större skillnad samtidigt som snuvan blivit värre. Jag drabbades dessutom av akut trötthet vid 3-tiden, kunde knappt hålla ögonen öppna, och det berodde inte bara på att jag var uttråkad. Nu undrar jag om det kanske är förkylning - eller båda. Så typiskt när det närmar sig helg och allt.

Imorgon kommer Steve hem och när jag talade med honom på telefon så förvarnade jag honom att jag vill ut på drinkar imorgon när det nu ska bli så vackert väder (förkyld eller inte). Han hörde säkert hur bestämd jag lät och sade inte emot, till min stora förvåning:-)

Nya skor

Under mitt gympass igår noterade jag till min förskräckelse att jag var den enda i klassen som hade svarta aerobicskor, alla andra hade vita/grå löpskor med färgade ränder. Jag hade blivit omodern utan att jag visste om det. Den här pinsamma händelsen måste naturligtvis åtgärdas, så idag rusade jag in på närmaste sportaffär och köpte ett par nya skor före mitt Body Attack-pass. De var på rea (i det här landet har de rea hela tiden) och både såg och kändes ok på fötterna.

Nå, den verkliga orsaken var att jag glömt mina andra gymskor i min väska en gång för mycket och de hade börjat lukta sur handduk. Eftersom de var av läder var maskintvätt uteslutet så det var bara att kasta dem. Glömska kostar:-)

Från utslagen till sammanslagen

Under veckans teammeeting fick vi idag mer information om vårt och det andra företagets sammanslagning, vi kan kalla det företag B.

Den 31.3 stiger den nya koncernen upp ur askan och det här kommer att firas med trummor och basuner på den nya koncernens olika kontor i olika delar av världen, främst i Europa. Det enda undantaget är företag B:s tidigare huvudkontor. De stenvägrar med förklaringen att de inte kan se vitsen med att fira något som kommer att leda till uppsägningar, speciellt när de ännu inte vet hur många som kommer att sägas upp. Alla vet att det kommer att bli uppsägningar på alla kontor men det här kontoret verkar ha tappat sugen helt.

Eftersom jag hör till de lyckliga som inte bryr mig hur det går så tycker jag det är lite intressant. Ganska häftigt att de vågar sätta sig emot massan...men så är de inte engelsmän heller som vill vara alla till lags:-)

Utslagen

Så har jag avverkat 3 gympass av veckans 6 inplanerade och nu borde jag hitta lite inspiration att gå i duschen

Idag började jag med 45 min Body Combat. Det är en svettig klass normalt och nu var den dubbelt så svettig, de fick nämligen inte igång luftkonditioneringen förrän det återstod 5 min av klassen. Det var som att boxas i en bastu. Kul var det ändå för hon som håller klassen är mycket bra och får deltagarna med sig. Jag är inte förvånad att passet alltid är fullbokat och det gäller att kolla gymets bokningssidan och agera genast de sätter upp nästa veckas pass.

Sedan följde en timmes Pilates som var allt annat än svettigt och inspirerande. Instruktören är utlänning och talar med så svag och entonig röst att det är stört omöjligt att höra vad hon säger. Hon ändrar inte heller en min under hela timmen, det verkar vara för jobbigt. För att sega mig genom timmen upprepar jag till mig själv som en mantra att "det är bra för ryggen, det är bra för ryggen..."

När pojkvännen är borta...

...går flickvännen på gym:-)

6 pass är redan inbokade den här veckan och ett ligger på väntelistan. Det gäller att ligga i nu när Beach 2011 står för dörren.

Kompissöndag

Idag åkte Steve till sina föräldrar och kommer att stanna fram till torsdag. Jag är nu officiellt gräsänka. Eftersom jag inte hade lust att spendera söndagen ensam så bjöd jag in Annika på lunch. Vi har inte setts på några veckor så det var verkligen hög tid för lite uppdatering av våra liv.

Vi åt kycklingsallad, skvallrade och tittade på den svenska filmen, Patrik 1,5. En smårolig film, perfekt för en slapp söndag.

Frosseri i Richmond

Oj vilken trevlig kväll vi hade igår när vi firade Steve med middag på den nu, välkända, turkiska restaurangen i Richmond.

Här nere får ni en bild av kvällens utstyrsel med bland annat min nyinköpta klänning som är House of Frasiers eget märke. Min svarta Mulberry-väska fick också hänga med, vi skulle ju trots allt till Richmond som är en av de rikare delarna av London.
Vi började med ett par drinkar med Steves kompis Duncan innan vi mötte upp med Ivonne och Seth på Cirrik och sedan var det fullt frosseri av mat och vin.
Bilden är ganska komisk, alla är så upptagna av att äta att de knappt hinner titta in i kameran, eller svälja maten som i Steves och Duncans fall:-). Seth är i färd med att doppa en fritterad "whitebait" i sås. Whitebait är lite som småsill eller strömming (muikku på finska) och man äter fisken med huvud och allt. Gott.

Vi åt och åt och rullade nästan ut ur restaurangen ett par timmar senare. Vi var dock inte så mätta att vi inte kunde ta ännu en drink i en närliggande bar. Är det födelsedagsfest så är det:-).

Fullmåne

Igår skulle månen ligga närmare jorden än den gjort på många år. Det här innebar att den skulle se 14 % större än normalt samt lysa extra starkt. Igår var det som tur var molnfritt här i London så det var inga problem att se månen. Jag vet inte om den såg större ut, men den lyste helt klart starkare, man såg inte ens "mångubben".

Jag brukar annars ha svårt att sova vid fullmåne men igår natt sov jag bra, säkert på grund av mängden vin jag drack under kvällens middag:-)

Vårvindar friska

En helt underbar dag idag. Fåglarna kvittrar, solen värmer ordentligt och träd och blommor vaknar upp. Det här är en av fördelarna med att bo i England, sen höst och tidig vår.
Det här trädets blommor doftar Hägg. Jag vet inte vad det heter dock.

På vissa björkar hittar man redan små mössöron

Pedikyr

Som jag skrev tidigare så skulle de öppna ett fotspa med turkisk Garra Rufa-fisk i Wandsworth shopping center och den här veckan slog de äntligen upp dörrana. Eftersom jag hade ledigt på torsdag så beslöt jag mig för att göra ett försök.

När jag betalat och fyllt i ett frågeformulär med frågor om jag led av det ena och det andra fick jag ta av mig skorna, visa upp fötterna (jag antar det finns gränser för hurudana fötter man får stoppa ned), torka dem med en våt handduk och sen var det bara att försiktigt sticka ned fötterna i akvariet och låta dem dingla fritt.

I början var de lite långsamma men i takt med att den torra huden blöttes upp vaknade intresset. Det var inte obehagligt alls utan det kittlade mest. Det var riktigt facinerande att se hur de höll på.

Det här är absolut något som jag skulle göra igen, fötterna känns faktiskt riktigt mjuka och lena.

God morgon

Hoppas ni får en lika solig dag som vi. Inte en dag för tidigt måste jag säga för det har varit grått och kallt i över en vecka nu. Det förhindrar dock inte att trädknopparna blir större och större, så det är inte många dagar nu innan löven spricker ut.

Det har varit lite tyst på bloggen den här veckan men det har helt enkelt inte hänt så mycket.

Jobbet är som vanligt, urtråkigt. Jag följer dock med intresse vad som kommer att hända om ett par veckor när sammanslagningen med vårt och ett annat företag är klar. Redan nu har vi fått email som meddelat att den där och den där höga chefen har lämnat företaget. De har med andrat ord börjat städa på den högsta ledningsnivån och snart kommer kvasten att börja arbeta sig nedåt. Det komiska är att det är jättemånga, inklusive mig, som hoppas bli uppsagda eftersom vi då borde få ett ganska ok plåster på såret för det. Folk är inte inte riktigt nöjda med företaget och de här pengarna skulle ge dom en bra grund medan de söker annat. Man får hoppas "på det värsta":-)

Mera firande

Idag fyller Steve år och för att följa samma tradition som när jag fyllde år så har jag hängt upp en banderoll till Steve utanför dörren till vår lägenhet. It is payback;-)
Vi kommer att fira tämligen lugnt ikväll med middag på vår nepalesiska restaurang. På lördag blir vi ett litet större gäng som går ut på drinkar och middag.

Favoritlåtar

Hejsan, tänkte jag skulle dela med mig av två låtar som jag lyssnar på om och om igen för tillfället.

Adele - Make you feel my love - vaaaaaacker ballad och vilken röst

Lady GaGa - Born this way - dance floor here I come!

Turkiskt för hela slanten

Igår blev det middag igen på den turkiska restaurangen Cirrik i Richmond. Restaurangen är liten, och populär verkar det som, för den var helt fullbokad för kvällen och servitörerna fick hela tiden avvisa kunder som inte hade bokat bord. Vi kommer att bli ett gäng som firar Steves födelsedag där nästa lördag och som tur var har vi redan bokat vårt bord.
Min fisk och skaldjursgryta, mycket gott och mättande. Vi rullade ut ur restaurangen efterråt.

Usch, imorgon är det måndag igen, fruktansvärt

Aj, aj

Jag måste vara den enda i historien som sträckt mig under uppvärmning i Pilates. När vi skulle föra armarna runt i en stor cirkel under dagens pass kände jag hur det knäppte till under vänster skulderblad och resten av timmen kunde jag bara göra små rörelser med armen. Det blir att använda vår elektriska ryggmasserarapparat senare.

Nu är det dock dags för rugby, England- Skottland i 6 Nations-turneringen

Fiskmat

När jag kom från gymet idag delade de ut de här reklambladen i vårt shoppingcenter.

Det är det senaste inom spabehandling och går ut på att man sticker fötterna i ett akvarium och låter småfiskar äta torra hudflagor på fötterna. Efter behandlingen lär fötterna vara både mjuka och lena.

När spat öppnar sina dörrar tänker jag absolut prova, jag tänker fösöka få Steve med mig också. Jag undrar dock om de byter ut fiskarna under dagen, för man kan ju tänka sig att de är ganska mätta och dästa på eftermiddagen efter att ha dammsugit X antal fotpar. En mätt fisk är säkert inte lika effektiv som en hungrig.

Trevlig lördag

Har just avslutat min frukost och sitter nu och dricker min andra mugg kaffe för dagen. Huvudet känns lite segt efter gårdagens middag och fredagsdrinkar med Tina men de var det värt för det var en mycket trevlig kväll som vanligt.

Vi åt på Kettners efter jag tyckte att hon behövde uppleva den mysiga restaurangen. Hon var mycket imponerad och sa att hon absolut kommer att ta sin pojkvän dit.

Idag skiner solen och enligt väderleksprognosen ska det vara ganska behaglig temperatur, och stiga under veckan. Det gillar vi. Dagens första programpunkt kommer att bli Body Attack för lite seriös svettning och ikväll blir det middag på samma turkiska restaurang som förra lördagen. Vi borde kanske också promenera iväg till vår lokala B&Q och Homebase för att kolla köks- och tolettinredningar. Kul att det äntligen ser ut som om vi kommer igång och att vi kommer att inleda sommaren med en ny och fräsh lägenhet.

Hård träning kräver mycket mat

Känner mig smått mörbultad idag efter diverse fysiska aktiviteter den här veckan. På måndag var det Zumba, inte så jobbigt, på tisdag Body Combat, jobbigt och igår vad det dags för ännu ett besök hos kiropraktorn. Inte det smartaste kanske om man varit på ett hårt boxingpass dagen före och inte vet vad som är träningsvärk och vanlig värk.

Det har ju blivit ett antal besök till kiropraktorn vid det här laget, vilket har lett till ett smärre problem vid behandlingen. Problemet är att jag nuförtiden vet vilken smärtsam (ja det är inte precis smärtfritt att få kotor och leder satta på plats) vridning eller tryckning som hon kommer att göra, med det resultatet att kroppen spjärnar emot. Kiropraktorn säger andas djuuuupt och slappna av, jag andas djuuuupt och slappnar av, mentalt, men kroppen är styv som en pinne. Det här leder till att det är nästan hopplöst att göra en viss typ av behandling nuförtiden. Igår när hon ännu en gång, utan framgång, försökte få en kota i min rygg att knäppa på plats brast vi båda i skratt, jag liggandes på sidan på britsen och hon med hela sin tyngd över mig. Man kan ju inte annat än skratta åt eländet, vill inte kroppen så vill den inte:-)

Efter all denna träning så måste man se till att man äter ordentligt (som om det någonsin har varit ett problem för mig:-), och igår gjorde jag plättar som jag fyllde med pastasåsen som Steve gjorde dagen före. Jag tillsatte också en burk med röda bönor och en halv påse Taco-krydda för extra smak. Innan jag satte in plättarna i ugnen strödde jag också över riven ost. Det blev riktigt, riktigt gott.

Till efterrätt blev det ännu mera plättar som vi åt med glass och pressad citronsaft vilket ger en härlig syrlighet.

Festdag

Förutom den Internationella Kvinnodagen är det Nationell Pannkaksdag här i England och Fastlagstisdag i Norden. Mycket att fira med andra ord, så på lunchen åkte jag in till Piccadilly Circus och köpte två finska Korvapuusti (kanelbullar) på Nordic Bakery till Steve och mig. Förutom bakverk så säljer de också rågbröd med olika pålägg som man kan äta där eller ta med sig. Jag saknade dock att man inte kunde köpa finskt och svenskt godis. Bullarna är bakade i England men enligt ett finskt recept.

Efter att ha hävt i mig hela bullen som var som en mindre måltid gick jag till gymet för 45 minuters body combat och kaloriförbränning. När jag kom hem igen stod Steve och kockade sin specialitet, spagetti med köttfärssås. Pastan hade precis kokat klart när jag kom ur duschen så det var perfekt timing. Jag var väl inte precis utsvulten efter bullfesten men kunde inte säga nej när han nu ansträngt sig:-). Dessutom är hans pastasås mycket god.Såsen har nästan samma färg som kanelbullen:-)

Till alla kvinnor

Idag är det Internationella kvinnodagen och det borde absolut firas, vi är ju iallafall det starkare könet och borde får erkännande, åtminstone en gång om året, för att vi håller människosläktet vid liv.

Kräv att gubben/pojkvännen gör middag till dig, tar ut dig på restaurang, städar huset, köper blommor; vad helst som gör dig glad. Eller om du är singel, gör något kul med dina tjejkompisar. Glöm dock inte att skänka en tanke till alla de kvinnor som bor i länder där jämlikheten ännu ligger på stenåldersnivå.

På spåret

I brist på något mer kreativt att göra på vägen hem från jobbet idag så beslöt jag mig för att fota vad jag ser genom tågfönstret på min resa hem.
Waterloo and City line mellan Monument och Waterloo. Då är det svart för vi kör i tunnel hela tiden.

Sen blir det vanligt tåg från Waterloo

Första stoppet är Vauxhall som väl är mest känt för att den brittiska säkerhetstjänsten MI5 har sitt högkvarter där.

Battersea Power Station. Det har stått tomt i år och dar i väntan på att någon smart person ska komma på vad man kan göra av det.

Queenstown Road. Här finns bara bostadsområden, inget att se alls. När jag vill få lite frisk luft efter jobbet brukar jag stiga av här och gå hem, tar ca 50 min.

Clapham Junction, Londons mest vältrafikerade station.

Och så är man hemma, Wandswoth Town Station.

Renoveringsplaner

Har just satt mig ned med en kopp kaffe och en bit bärcheescake, har haft program största delen av dagen.Vi har just haft besök av en man, Raymond, som fixar allt som behöver fixas på universitetet som Steve jobbar för, en handy man. Mannen och hans kollega gör också privata projekt och eftersom en är specialiserad på el och den andra på rörarbete så är de en perfekt kombination för vår köks- och toalettrenovering (samt hallgolv och vardagsrumsgolv). Raymond stannade i över en timme (och då gällde det bara renovering av vår lilla etta:-)) och vi diskuterade vad vi ville ha gjort och hur man kunde göra det. Nästa steg är att specificera allt vi vill ha gjort på papper och maila det till dem så att de kan utarbeta en kostnadsplan.

Det här landet är fullt av cowboy-byggare och därför är vi beredda att betala lite mer om vi kan vara säkra på att de är pålitliga. Jag och Steve resonear som så att om Steves arbetsplats anlitar dem så är de säket pålitliga och måna om att inte få dåligt rykte. Hoppas nu bara att det inte är föööör dyra.