Min shopping

Här är ett foto över mina fynd på Gap. De har rea ofta och orkar man vänta ett par veckor så kan man ofta köpa plagget man suktar efter till halva priset.

Svart kofta, två randiga tröjor, ett par pyjamasbyxor, en t-shirt och en väst, mest mysklädermed andra ord.

Nu är det snart dags att börja packa väskan för imorgon. Tåget går från Paddington station vid 10-tiden på morgonen. Hoppas, hoppas att vädret kommer att vara ok, men enligt väderleksrapporten så ser det dåligt ut:-(

Men, väderleksprognoserna kan ha fel, speciellt i det här landet, så mitt i allt blir det strålande solsken varje dag. Och, om det regnar kan man ju alltid sitta på en pub och mysa.

Underhållning på jobbet

Snart är den här arbetsveckan slut. Jag har tagit ledigt imorgon eftersom jag och Steve åker till Devon i sydvästra England i fyra dagar. Efter lunchen hade jag jobbat undan alla mina projekt och eftermiddagen har jag främst spenderat med att titta på videoklipp från Parlamentet på Youtube och skrattat så att tårarna runnit. Johan Glans och Babben är mina klara favoriter:

http://www.youtube.com/watch?v=B3P70fNAKLc
http://www.youtube.com/watch?v=NCZarci7mzA

Man har så roligt som man gör det:-)

Idag är det också lönedag, så på lunchen tog jag plånboken i handen och stegade iväg till Gap som "råkar" ha rea, mellan 50 - 60 %. Jag fick med mig en välfylld plastpåse tillbaka med diverse livsviktiga plagg:-) Jag ska försöka lägga upp ett foto av mina fynd senare ikväll.

Lite bilder

Här är lite gott och blandat från helgen.

Hit har inte våren hunnit ännu.

Det tar ännu ett tag innan man kan sätta båten i sjön

Åh så gott, ugnsstekt lax, strömmingsflundror med äkta potatismos. Varför välja när man kan få båda:-)
Memma med grädde till efterrätt. Ljuvligt.
Fridolf gillar också choklad och har dessutom ingen skam i kroppen. Håller man inte ögonen öppna, eller i detta fall, locket på, så är han genast där:-)

Om inte tassen räcker till får man använda huvudet.
Dagens unga har det inte lätt och med alla nya tekniker så måste man börja lära sig tidigt:-) Kanske Sara blir ingenjör när hon blir stor, precis som sin mamma och pappa:-)
Kontraster

Tillbaka i London

Så var man då tillbaka i vardagen och jobbet var minst sagt segt, jag höll på att somna framför datorn i slutet av dagen. Dessutom är det grått och småregnigt ute vilket inte gör humöret bättre.

Tillbakaresan var ganska smärtfri, även om planet från Vasa var 15 min försenad, vilket i sin tur innebar att jag bara hade drygt 30 min på mig att byta i Vanda. Enligt "sägen" så har flygfältet blivit så mycket enklare att navigera i nu efter renoveringen, men förutom att de bytt namn på terminalerna har verkligen inget blivit enklare, tvärtom. Om man flyger med Finnair från Vasa kommer man till gate 23 och Finnair-flyget till London avgår från gate 37. Man måste med andra ord springa från en ände av flygplatsen till den andra, ett avstånd på ca 300 m. Helt ok om man kan jogga i lugn takt och har rätt skor, men med tung ryggsäck och vinterstövlar så känns det som om man ska dö av hjärtattack de sista 100 metrarna. Det tog 10 min innan hjärtat slog i normal takt igen när jag äntligen kunde sätta mig på min plats i flyget.

Jag var lite orolig över att de inte skulle hunnit flytta över mitt bagage till London-flyget och jag skulle tvingas gå igenom den ändlösa processen med att få mitt bagage levererat när jag faktiskt befinner mig hemma, dvs. inte mellan kl. 10 och 17 på dagen. Min kappsäck var full av värdefulla saker, som mat, godis samt en uppsättning Hackman-knivar som jag fick i födelsedagspresent från Owe och Anna. Tur att de inte kollade mitt bagage i tullen:-). Lyckan var dock stor när jag såg att min väska var bland de första som kom ut på bandet. Ibland har man tur:-)

Återfärd

Tänk så snabbt fyra dagar går när man har ledigt, det är helt annat än fyra dagar jobb som ibland känns långa som veckor. Den här gången är det inte så illa för jag jobbar bara tisdag och onsdag och på torsdag bär det iväg igen till Devon som ligger i sydvästra England. Jag gillar att ha saker inplanerade och att se framemot. Jag har rest alldeles för lite i Storbritannien, som är ett riktigt vackert land, speciellt med sina gamla söta byar utspridda här och där. Ett av mina mål är också att ta mig till Lake District i norra England som lär var något utöver det vanliga och andlöst vackert.

Snart bär det av till Vasa för några timmars shopping innan det är dags att styra kosan mot flygfältet. Jag anar att min kappsäck, som var tämligen tom på vägen hit, kommer att vara alldeles propfull och väga två ton. Det är bland annat mycket mat som måste köpas; rågbröd, memma nu i påsktider, leverlåda, godis men även böcker, kanske ett par skor eller två... Armarna brukar nästan släpa i marken när jag äntligen fått allt med mig via tunnelbana och buss. Jag hoppas iallafall att Finnair lyckas skicka min kappsäck på samma flyg som mig denna gång.

Framme

Nu är jag framme i ett väldigt snöigt Österbotten, snacka om kontraster. I London blommar vårblommorna och här är snödrivorna över en halv meter höga.

Väskan som jag checkat in blev som vanligt på efterkälke och trots att 3 Finnair-plan redan har anlänt till Vasa idag har de inte lyckats få med väskan. Det börjar bli en ovälkommen tradition, samma sak hände i julas. Som tur var hade jag, vis av erfarenhet, satt alla mer värdefulla grejer, som morsans födelsedagspresent, i mitt handbagage.

Hemma är allt som vanligt, precis som det ska vara:-). Mina föräldrar hämtade mig till flyget vid ettiden på natten och när vi kom hem så satt vår katt Fridolf och väntade som en minivälkomstkommitté innanför ytterdörren. Han blev dock lite besviken över att vi alla gick och lade oss och jamade högt i protest utanför min sovrumsdörr:-)

Det är skönt att få äta "riktig" mat igen. Till lunch blev det skinklåda och till middag blir det lax i ugn med potatismos...kanske jag också tjuvstartar påsken med lite Memma till efterrätt, så otroligt gott.

Snart bär det av

till Heathrow och Finland för fyra dagar. Steve stannar hemma. Resväskan är packad men den skramlar ganska tom. Förutom ett par presenter så behöver man inte mycket för några dagar på landet. Den brukar däremot vara sprängfylld på tillbakaresan med mat, svenska böcker och veckotidningar och andra fynd.

I går fick jag min tredje behandling av kiropraktorn och bokade samtidigt in Steve för en omgång nästa vecka. Receptionisten sa att jag var den tredje kvinnan den här veckan som bokade in sin partner. Det verkar som om männen är lite misstänksamma när det gäller behandling som inte utförs av "riktiga" läkare och enda sättet att få honom dit är att man bokar själv:-)

Vi har också fått rapporten över besiktningen av bostaden som vi ska köpa och den var tillfredställande. Det fanns ett par småsaker som besiktningsmannen påpekade att man borde åtgärda men inget stort. Vi skickade rapporten vidare till vår jurist och bad att hon skulle kolla upp ett antal saker åt oss, t.ex. vem som ansvarar för taket, vi eller grannen ovanför eller båda? Man vill ju inte få en faktura på £10 000 för takrenovering genast man flyttar in.

Förslag på bröllopsinbjudan

Det här är min kompis fantastiska bröllopsinbjudan som jag skrev om tidigare. Han hade gjort den som flygbiljetter. Den översta är själva inbjudan och den andra biljetten till själva festen.
Baksida med karta och information om var bröllopet ska hållas, förslag på hotell och adress till deras bröllopswebbsida, med lösenord:-)

Måndagsträff

Igår träffa jag min kompis Cheyun på den vanliga baren i Waterloo. Jag hade planerat att promenera dit från jobbet för att få lite frisk luft, men det var lite väl friskt för att jag skulle kunna promenera några längre avstånd i min sommarjacka så det blev tunnelbanan.

När Cheyun kom till baren hade han med sig en av sina kollegor som är professor i marknadsföring på South Bank. C:s kollega var en trevlig och mycket pratsam herre i 60-års åldern och mycket intresserad av kvinnor. Det blev tydligt efter några minuters diskussion, då jag lade märket till att han inledde varje mening som handlade om en kvinna med en detaljerad beskrivning av hennes fysiska yttre:-) För att inte ge bild av att vara en alltför stor mansgris så nämnde han alltid också, som i förbifarten, hur smart hon var (såvida inte kvinnan i fråga var ett absolut pucko). Han tyckte att speciellt kvinnor från Norden och norra Europa var mycket bildsköna...och smarta då förstås:-). Man kunde inte annat än skratta åt honom.

Efter några drinkar åkte C:s kollega hem till sin fru (?!) och jag och Cheyun kunde skvallra om vad som hänt sedan vi träffades senaste. Det blev naturligtvis mycket bröllopsprat eftersom han ska gifta sig i juli och jag fick också min bröllopsinbjudan. Det måste vara den häftigaste inbjudan till bröllop som jag någonsin sett, helt genialt!. Jag ska ta ett foto och lägga upp den på bloggen senare ikväll.

Bröllopet hålls i Mexiko i juli och tyvärr har jag inte möjlighet att åka. Vi kommer att ha så många utgifter med huset nu i vår och sommar att vi får spara eventuella långresor till nästa år. Juli/augusti är också de månader när jag föredrar att åka till Finland eftersom det är som vackrast då.

Söndagslunch

Idag kom Annika hem till oss på söndagsmiddag. Jag är inte speciellt matlagningsintresserad förutom när det gäller middagsbjudningar, då spenderar jag hur mycket tid som helst på att planera menyn och surfar på nätet efter nya recept. Idag blev detMozzarella-ost, parmaskinka och grillade färska fikon på ruccolasallad till förrättMyyyyycket kryddstark flygande jakob (som fick svetten att rinna på oss alla...well, man kan inte lyckas varje gång:-), pressad potatis och kokta grönsaker till huvudrätt, och...

till efterrätt creme brulee, med hallon och passionsfrukt som tillbehör. Det är otroligt lätt att göra sin egen brulee och den smakar helt fantastiskt.

Efter middagen slappade vi på soffan och såg Stieg Larssons "Flickan som lekte med elden" på DVD.

Imorgon är det ny arbetsvecka, men eftersom jag åker till Finland på torsdag så blir de en kort vecka, sköööööönt.

Azou

Igår kväll gav vi oss ut i regnet till Azou för lite nordafrikansk mat, eller det blev ganska mycket:-). Vi hade inte varit där sedan oktober och det blev ett kärt återseende. Restaurangen är ganska liten och det är familjär stämning med ägaren som går runt med ett glas whiskey i handen och retas med gästerna när han inte är i köket och hjälper kocken att tillreda maten:-)Som förrätt valde vi houmus, naturligtvis, Chakchouka som är en mustig varm sallad av grillad paprika, tomater och lök med lammkorv och Brik, inbakad potatis, ägg och tonfisk.
Jag valde en Tajine med kycklingbröst i en kryddigt tomatbaserad sås med rotfrukter som huvudrätt. Helt underbart god. Steve valde som vanligt...
En av deras lammtajiner. Köttet är så mört att det nästan faller av benet av sig själv.
Till efterrätt delade vi på en apelsinsallad med dadlar och baklava. Eftersom vi firade Steves födelsedag så bjöd ägaren också oss på var sin drink, fast det gör han nästan varje gång vi är dit, födelsedag eller ej:-)

Fullt program

Idag har det verkligen varit fullt upp, det regniga vädret till trots.

Kl 10 stegade vi iväg för att hyra en maskin som rengör heltäckande mattor. På vägen dit gjorde vi också en avstickare till Interflora eftersom jag ville lösa in min blomstercheck som jag fick av Owe och Anna till min födelsedag. Men, eftersom det här är England så var det allt annat än enkelt. Jag besökte blomsteraffären redan i torsdags men då ville de inte tro att checken var äkta?! Ägaren visade mig en bunt falska eller på annat sätt felaktiga checker som han inte fått ersättning för. Jag sa åt honom att ringa Interflora och kolla för det fanns kontrollnummer på min check. Tyvärr kunde han inte ringa Interflora just då eftersom han satt i telefon med sin internet-operatör och vi kom överens om att jag skulle återvända på lördag.

Idag gick det bättre. Han fick inte kontakt med Interflora på telefon men min "ärliga uppsyn" måste ha övertygat honom för han beslöt sig ändå för att godkänna min check (men bad om mitt namn och telefonnummer så att han kunde ringa om det var något fel).

Jag fick välja vilka blommor och färger jag ville ha och här är slutresultatet:

Jag valde krämfärgade och mörklila tulpaner. Tulpaner är en av mina absoluta favoritblommor, de finns i hur många olika färger som helst, de är inte så dyra så man har råd att köpa många och de håller länge. Den står nu mitt på soffbordet och förgyller den grå dagen.

När vi återvände hem med "tvättmaskinen" gick jag till gymet medan Steve började sitt "work of shame";-). Efter gymet gick jag in på Sainsburys och köpte mat till morgondagens lunch, jag får nämligen celebert besök av min kompisa Annika och då duger bara det bästa:-)

Väl hemma igen lagade jag morgondagens efterrätt eftersom den behöver tid på sig för att stelna och sedan dammsög jag samt moppade de golv som inte har en förhatlig heltäckande matta.

Nu är allt tipptopp och jag kan slappa några timmar innan det bär iväg till Hammersmith. Ikväll ska jag och Steve nämligen äta middag på en av våra favoritrestauranger, Azou. De har helt underbar nordafrikansk mat!!

Kotor på bredden och tvären

Efter jobbet besökte jag kiropraktorn för ännu en behandling. Denna gång fokuserade hon på min nacke och axlar men hon tryckte även några av de nedre kotorna på plats. Man borde hörde och kände när de kom på plats. Nästa onsdag ska jag dit för min sista behandling och därefter hoppas jag att mitt ryggproblem går över. Hon verkar nog kunna sin sak.

Förra gången berättade jag om Steves mångåriga problem med stelhet och värk i kroppen och sa att han verkligen skulle behöva en genomgång. Kiropraktorn blev eld och lågor. Hon sa att hon älskar utmaningar och sa att jag skulle försöka övertala honom att komma på ett besök. Idag frågade hon vad han hade sagt om mitt förslag och jag sa att han behöver ännu lite övertalning:-) Så typiskt män, det klagar om krämpor här och där men när man föreslår läkarbesök eller andra möjliga behandlingar så blir de så friska såå:-) Kiropraktorn sa att hennes man är precis likadan, han går aldrig till läkare om hon inte bokar åt honom.

Vädret var så skönt att jag beslöt mig för att stiga av tåget ett par stationer tidigare och promenera till kiropraktorn. Det har varit mellan 13 - 15 grader varje dag denna vecka och det syntes verkligen på vissa träd som redan hade fått stora knoppar.

Femdagarsprognos för London

Inte så pjåkigt och definitivt inte enformigt:-)

För "familjära" poliser

Engelsmännens försök att inte stöta sig med någon tar sig i allt mer extrema uttryck. Läste i dagens gratistidning, Metro, att den engelska polisen har uppmanats att inte använda folks förnamn eftersom det kan uppfattas som förolämpade!?

I de nya riktlinjerna för kulturell mångfald förbjuds poliser även att använda familjära termer som "luv" och "good afternoon", samtidigt som de sätter en arm runt "offrets" (japp, så stod det i tidningen) axlar. De borde även undvika att bära skor hemma hos folk. Det får ju en att fundera över vad som händer om de hittar en misstänkt i huset som sedan flyr...ska då polisen springa efter i strumpfötter eller spilla dyrbar tid med att snöra på sig skorna igen?

Man grundar dessa förbud på att det som känns oskyldigt och ok för en person kan uppfattas som förolämpande för andra. Även att använda referenser till dag eller tid kan uppfattas annorlunda för andra eftersom "Eftermiddag" kan innebära andra olika tidpunkter för olika personer. Polisen uppmanas även att vara försiktig med handskakningar, användning av jargong eller slang och att befinna sig i samma rum som en kvinna. De får inte heller använda uttryck som "färgad" och "icke-vit". Man kan ju undra hur går tillväga när de ska ge signalement på en person?

En polis som varit 15 år i yrket kommenterade att det här är det senaste i en lång rad av irriterande polisrelaterad nonsens som de påtvingas. Organisationen "The Plain English Campaign" sade att det språk som poliserna tillåts använda blir allt mer begränsat och det riskerar att göra poliserna till robotar.

Jag säger bara, ska man bo i ett annat land så får man ta seden dit man kommer. Passar det inte så är det bara att åka hem igen. Engelsmännen borde få mer ryggrad och stå på sig.

Inspiration i köket

Idag gjorde jag en av mina och Steves favoritpajer till middag, spenatpaj med lax, och när jag ändå var i farten så gjorde jag en blåbärscheescake också. Det var ju ändå Steves födelsedag i tisdags och då fick han ingen tårta:-) Den här gången bytte jag dock ut blåbären mot vilda björnbär som jag plockat i Wandsworth Common i höstas. De har varit i frysboxen sedan dess och det var hög tid att göra något av dem. Här nere får ni recepten ifall ni skulle känna er inspirerade:-) Spenatpaj med lax

Pajdeg:
2-3 medelstora kokta potatisar
50 g rumsvarmt smör
2,5 dl vetemjöl (jag använde fullkornsvetemjöl)
2 krm salt
1 tsk bakpulver
ca 2 msk kallt vatten

Fyllning:
200 g färsk eller fryst bladspenat
100 g kallrökt lax
1 knippa gräslök
3 ägg
3 dl mjölk
1 tsk salt
1 krm malen vitpeppar
jag strödde även över en hackad röd chilli för extra hetta

Börja med pajdegen. Mosa potatisen. Blanda den med smör, mjöl, salt och bakpulver och så mycket vatten att det blir en fast deg. Tryck ut degen i en stor pajform eller i sex portionsformar. Låt stå i kylen i ca 30 min.

Sätt ugnen på 225 grader. Nagga degen och förgrädda pajskalet 6-8 minuter. Förväll den färska spenaten och grovhacka den, eller tina den frysta och låt rinna av. Skär laxen i strimlor och finhacka gräslöken. Vispa ihop ägg, mjöl, salt och peppar.

Varva spenat, lax och gräslök i det förgräddade pajskalet. Häll över äggsmeten. Grädda i nedre delen av ugnen tills äggsmeten stelnar och får fin färg, ca 30-35 minuter.

Servera med en sallad. Smaklig måltid!

Till dessert:

Blåbärscheescake

Efter provsmakning:-)

Botten:
15 digestivekex
0,5 dl socker
125 g smält smör

Fyllning:
4 ägg
400 g Philadelphiaost
1 dl strösocker
1 tsk vaniljsocker
2,5 dl blåbär

Topping:
2 dl gräddfil
1 msk socker
1 tsk vaniljsocker
blåbär till garnering

Sätt ugnen på 175 grader. Smörj en form med löstagbar kant (24 cm). Krossa kexen och blanda med socker och smält smör. Hälll smulorna i formen och tryck till. Sätt i ugnen i 15 min. Vispa snabbt ihop ägg, ost, socker och vaniljsocker till en slät smet. Vänd i blåbären och häll smeten i formen. Baka på nedersta falsen i 30-35 min. Ta ut kakan och låt den svalna i 10 min. Blanda gräddfil, socker och vaniljsocker. Bred ut toppingen över kakan och sätt tillbaka i ugnen i 5 min. Ställ kakan i kylen, gärna över natten så att den hinner sätta sig. Garnera kakan med blåbär.

Bostadsaffären rör på sig

Efter ett antal veckor, när vi inte hört varken bu eller bä från vare sig vår jurist eller någon annan, fick jag i morse ett samtal från vår bostadsförmedlare som frågade hur besiktningen av vår bostad hade gått. När jag sa att vi inte fått resultatet ännu så sa han att "no news are good news, isnt it?!" Jag svarade att jag hoppas det:-). Han frågade också när vi skulle ha lust att flytta in och jag sa att när som helst efter påsken går bra. Han lovade ringa säljarna så fort som möjligt med informationen och återkomma.

Så, nu är det inte länge kvar nu innan vi äntligen kan flytta in. Jag kommer att sakna vår lägenhet...lite, för man hade bra utsikt från 3:e våningen och det var nära till allt, nu blir det lite längre avstånd till affärerna och färre bussar. Men, får vi två sovrum, en tämligen nyrenoverad bostad och den efterlängtade trädgården. Jag hoppas också att grannen ovanför är vettig. Om man bara hyr så är det lätt att flytta om man får problem, när man äger så blir det onekligen lite mer komplicerat.

Jag hittade ett par foton av vårt kommande hus på en bostadsförmedlingssida, vissa i modell mini av någon orsak, men något ser man.

Köket med dörr som leder ut till trädgården
Huvudsängkammaren med trägolv. Möblerna är naturligtvis inte våra. De är väldigt stora och bastanta så när de är borta kommer rummet att se stort ut

Trädgården sett från huset. Tyvärr inget gräs men Steve, som är anti-gräs, och jag, pro-gräs, har kommit överens om att "dela" på trädgården så hans del förblir "stenad" och jag kan anlägga gräsmatta på min del. Jag kommer dock att vänta med ingräsningen till nästa år när jag sparat ihop mer pengar.

Bild mot gästrummet med sina dubbla dörrar.

Vardagsrummet
Framsidan

2 sekunders maginfluensa

Stackars Steve. Igår kväll när han kom hem från biljarden drabbades han av något som måste vara världens kortaste maginfluensa. Han satt och tittade på TV när han plötsligt började må illa och hann inte ens upp ur soffan innan förödelsen var ett faktum. Jag hade redan gått och lagt mig men hörde då han sprang till toaletten och gick upp för att se vad som stod på. Han berättade vad som hänt. Han hade inte ätit eller druckit någonting som kunde ha gett honom matförgiftning utan det var troligen ett virus. Efteråt mådde han som vanligt igen. När jag såg att han var ok gick jag och lade mig igen och stackarn fick avsluta kvällen med lite städning. Ännu ett skäl till varför man inte ska ha heltäckande mattor. På lördag ska vi gå och hyra en mattrengöringsmaskin.

I've got the power:-)

Tillbaka efter gymet och nu ska jag njuta av en fetasallad som jag köpte med mig på väg hem från jobbet. Steve spelar biljard med sin kompis så jag har full kontroll över TV och alla dåliga program dom visar:-)

Kvällen kan börja!

Onsdagskul

Jag hittade den här kurslistan på en annan blogg. Tycker den är lite kul. Det fanns ett antal kuser dit jag gärna skulle anmäla min andra hälft;-)

Kurser för män hösten 2010

Folkhögskolans fristående kurser för män HT-10

Kurs 1
Hur man fyller på ispåsar.

Kursen går igenom varje arbetsmoment med diabilder.
950: -

Kurs 2
Wc-papper.

Är det sant att toalettpappret växer ifrån pappershållaren?

Diskussionsgrupp
1500: -

Kurs 3
Är det möjligt att lyfta upp toalettringen innan urinering?
Och hur lägger man ner den igen efter urinering?

Många praktiska övningar.
2000: -

Kurs 4
Efter middagen: Flyger de smutsiga tallrikarna själva till diskhon?

Lösningar och exempel på videoband.
2500: -

Kurs 5
Lär dig att hitta saker.

Börja med att ställa dem på rätt plats istället för att gapa och vända hela lägenheten upp och ner.
Öppet forum
1900: -

Kurs 6
Att ge blommor till din älskade skadar inte din hälsa.

Bilder och ljudband
4000: -

Begränsade platser.

Kurs 7
Våga fråga efter vägen.

Berättelser ur verkliga livet.
1500: -

Kurs 8
Är det genetiskt möjligt att hålla tyst när frun kör bilen?

Körsimulator
7500: -

Obegränsat antal platser.

Kurs 9
Lär dig skillnaden på fru och mamma.

Rollspel
1900: -

Kurs 10
Hur man lär sig att älska shopping.

Andningsteknik, meditation, samt mental träning.
500: -

Alla anmälningar är bindande.
Obegränsat antal platser.

Björkarna blommar...

...eller någonting blommar i allafall för jag nyser och ögonen rinner. Ett annat säkert tecken på att det finns björkpollen i luften är att jag får samma symptomer när jag äter äpplen, dvs. jag börjar nysa och ögonen rinner. Jag har läst att det är vanligt att om man är allergisk för pollen är man även allergisk för äpplen. Och jag som är sådan äppelfantast. Nå, när pollensäsongen är över så brukar jag kunna äta äpplen som normalt igen.

Scandinavian Kitchen

Steve fyller år imorgon. Vi har kommit överens om att inte köpa en massa presenter till varandra i år på grund av vårt husköpande, så på lunchen åkte jag till Scandinavian Kitchen nära Oxford Circus och köpte en Fazer chokladask. Choklad går alltid ned:-) Jag hade hoppats kunna köpa rågbröd också men det var tyvärr slut.

Det finns alltid en massa gäster på SK, många nordbor, som njuter av de många små smörrebröd som de serverar. Jag har inte hunnit testa någon själv...ännu...men det är bara en tidsfråga:-)

Besök hos kotknäckare

Idag hade jag tid hos en kiropraktor efter jobbet. I snabbkontrollen på mitt gym för en vecka sedan kom kiropraktorn fram till att de nedersta kotorna i ryggraden var stela och lite inflammerade efter att jag överanssträngt mig när jag tränade ryggen för ett par månader sedan. Under besöket idag gick hon igenom rygg och hållning mycket noggrant och avslutade med att rycka några kotor på plats. Hon sa att hon fick ta i ordentligt för att få bort dem i sin felaktiga position. Hon gav mig också några rörelser som jag skulle träna både morgon och kväll. Jag ska dit igen på fredag.

När jag kom till kliniken fick jag börja med att svara på fyra sidor med frågor om min hälsa och bland annat gjorde jag misstagt att säga att jag har högt blodtryck då och då. Det är tyvärr ett släkt- inte livsföringsfel. Naturligtvis ville hon då prova mitt blodtryck och undertrycket var högre än någonsin. Jag har dock inte känt av det på något sätt, men jag har väl vant mig med mitt jojoblodtryck. Hon sade att hon skulle skriva remiss till min doktor efter fredagens besök (om det fortfarande är högt) så att de kan följa upp det. Elände, får väl dricka en flaska vodka före besöket så att kroppen och hjärtat slappnar av, jag vill INTE börja äta blodtryckspiller:-)

När jag kom hem berättade jag för Steve vad som hänt och föreslog att han också skulle gå. Han har konstant värk i ena halvan av kroppen efter en misslyckad knäoperation för 10 år sedan och det skulle verkligen inte skada honom att prova på. Det lär nog inte räcka med 2-3 besök för att få hans kotor på rätt plats dock, snarare 20-30.

Take away

Jag och Steve kände båda ett sug efter indisk mat ikväll och ringde upp vår favorit-Take-away i Wimbledon. Det blev till och med mat över som jag kan äta på jobbet imorgon. Jag är egentligen inget stort fan av indisk mat, tycker att allt smakar likadant och många av rätterna är flottiga. Det kan dock vara helt ok då och då.

Tillbaka i storstan igen

Vi kom hem från Bognor Regis för drygt en timme sedan. Helgen gick snabbt som vanligt men vi hann både fira Steves föräldrars 40-årsjubilum och mors dag som är idag i England.

Igår morse väckte Steve mig kl 8.30 för då var det dags för frukost. Hans morsa hade gjort engelsk frukost med grillade tomater, äggröra, stekta champinjoner och bacon och det måste ätas medan det var varmt. Jag svor för mig själv i det tysta, för jag stiger mycket ogärna upp före kl 9 på helger men kunde dock inte annat än att kravla mig upp.

Några timmar efter frukosten åkte vi in till Chichester och gick i affärer.

Chichester är inte den vackraste staden i England, och absolut inte när det är grått och kallt.

"Cup cakes" ser mycket bättre ut än de smakar, jag tycker att de är för söta.

På kvällen tog Steves föräldrar ut oss på en god middag för att fira deras 40-årsjubileum. Vi avslutade sedan kvällen med en drink i en flera hundra år gammal pub som heter The Fox. Många av de äldre husen (och murarna) i Essex-området är dekorerade av små stenar, något jag aldrig sett i någon annan del av landet.

Gammal och väldekorerad kyrka

Många flyttar ned till Bognor och havet när de pensioneras och då kan det komma väl till pass att varna för lösspringande åldringar:-)
Våren har äntligen har anlänt.

Helg och matvanor

2o min kvar och jag tar helg!!. Var just och handlade lite youghurt och edamamebönor för min resa ned och för att inte bli alltför hungrig inför eventuell middag.

I Steves familj finns det inget som heter fasta mattider, något som jag är van vid hemifrån. De äter lite när de passar och småäter gärna godis och chips och det blir många och långa timmar mellan måltiderna.

När vi hälsar på hos hans föräldrar brukar vi äta frukost vid 9, varefter vi alla åker in till någon av grannstäderna och shoppar. När vi kommer hem vid typ 2-tiden sätter Steves farsa på vattenkokare för eftermiddagens första kaffekopp. Vid 4 börjar Steves morsa prata om att det kanske är dags att börja göra middag, men sätter vanligtvis inte igång förrän en timme senare. Sedan kockar hon i typ två timmar och i bästa fall har vi vår kombinerade lunch/middag vid 6:-)
Jag fattar inte hur folk kan äta på det där sättet, men så leder det också till mycket småätande, något som jag inte är väldigt förtjust i.

Hemma i Finland äter vi frukost mellan 8 och 10, lite beroende på när vi stiger upp, men sen är det lunch kl 12, eftermiddagskaffe med dopp kl 3 och middag kl 6. Jag tycker det är perfekt för då hinner man inte bli vrålhungrig plus att man vet när man ska gå till bords. Det här är igen något som Steve har problem med när vi är och hälsar på mina föräldrar på sommaren. Han säger att han hinner knappt lämna matbordet innan det är dags att sätta sig igen:-) Problemet är att han älskar morsans mat och bakverk och sitter länge och njuter vid matbordet och tar om både en och två gånger:-) Jag har sagt åt honom att han inte behöver äta av allt som bjuds men då det är så svårt att hålla sig när det är så gott:-))

Snart är helgen här

Besökte gymet efter jobbet och nu har jag just ätit en sen middag som bestod av pestopasta med rökt lax och torrostade nötter samt kokta grönsaker. Jag är inne i en pestopasta- och laxperiod nu och skulle kunna äta det morgon, middag och kväll. Laxen är dock ganska salt så jag skulle ha världens påsar under ögonen efter några dagar. Det är ett säket tecken på att jag ätit för mycket salt. Imorgon bär det av till Steves föräldrar som bor i Bognor Regis som ligger på sydkusten, inte alltför långt från Brighton. Det är alltid kul att komma ut på "landsbygden".

Hans föräldrar har bil så de brukar kuska oss runt till olika ställen i närheten så att vi inte ska bli för uttråkade:-). En av mina favoritplatser där heter Arundel som är en liten stad med anor från romartiden. Staden är belägen runt ett välbevarat slott som härstammar ända från medeltiden.

Evig köld

Jag kan inte minnas att vintern varit så lång här lång tidigare under de 7 år som jag bott i London. Det har varit mer eller mindra samma temperatur i flera veckor nu och det börjar minst sagt bli tröttsamt. Det hjälper ju inte heller att det också är svinkallt inomhus. Jag är ingen stor fan av soppor men under de senaste två månaderna eller så har jag ätit soppa till lunch nästan varje dag för att få lite värme och för att jag köpt lunchen från det cafe som ligger närmast kontoret. Nej, fram för lite sol och värme nu. Jag skulle till och med välkomna lite björkpollenallergi med rinnande näsa och kliande ögon bara det skulle bli varmare.

Massa, massa, massa knutar

Idag efter jobbet hade jag tid för min månatliga entimmes ansiktsbehandling. Eftersom det blev så många avbrott under behandlingen förra gången på grund av andra kunder så blev jag lovad en 30 min ryggmassage gratis idag. Jag har aldrig fått massage tidigare så jag var nyfiken på om det skulle vara skönt eller göra ont. Jag sitter ju inte precis rak i ryggen framför datorn och stretchar aldrig efter gymet.

Jag måste dock säga att det var skönt och avslappnande och gjorde nästan inte ont alls:-) Massören kommenterade dock att jag hade en massa, massa, massa knutar. Jag sa åt henne att jag har samlat dem under många år så det är inte konstigt:-). Man borde väl nog gå regelbundet, speciellt när man har sånt stillasittande arbete som jag. Steve skulle också må bra av massage eftersom han är konstant stel och har värk i sina muskler.

Tillbaka till vardagen

Det hade inte hänt något nytt på jobbet under måndagen men dagen seeegade sig fram.

Efter jobbet gick jag till gymet. Vi hade visserligen promenerat i timmar under våra dagar i Manchester men jag kände ändå att jag behövde köra igenom hela kroppen.

När jag var på väg ut såg jag att gymet erbjöd gratis snabbkontroll av ryggen. Det var perfekt för mig eftersom jag har haft mer eller mindre problem med ryggen under några månaders tid. Orsaken är troligen att jag sträckt mig under ett gymbesök eftersom det var efter en sådant tillfälle som jag fick problem. Dålig sittställning på jobbet hjälper säkert inte till. Iallafall så beslöt mig för att utnyttja erbjudandet. Kiropraktorn kollade om höfter och axlar vara raka, hur långt jag kunde böja mig nedåt och snett till sidan samt hur lång jag kunde vrida huvudet till höger och vänster. Hon sade att den nedersta delen av ryggen var lite stel och sned och att jag därför inte kan böja mig så långt som det är möjligt och föreslog att jag skulle börja träna på att ändra min hållning. Hon berättade också att jag som medlem av mitt gym fick rabatt på det första riktiga besöket hos en kiropraktor. Jag beslöt mig genast för att utnyttja erbjudandet och nästa måndag ska jag dit på en mer ordentlig koll. Det kan ju inte bli värre.

Någon som skulle behöva ett helt team av kiropraktorer är Steve. Han har konstant värk antingen i ben, rygg eller axlar och trots att han har sprungit till en massa olika läkare och experter har de inte kunnat hitta något fel.

Ingefärsöl

Jag gillar verkligen Ginger beer, eller "ingefärsöl" som man kan översätta det till på svenska. Egentligen är det ingen öl för de flesta som säljs är alkoholfria, men den är mycket läskande och dessutom hälsosam tack vare ingefäran. Den bästa är Boots eget märke, det bränner till i halsen för varje klunk man tar:-)
På flaskan står det "Pushes back like a billy goat on a cliff edge, beware, it kicks too!"

Manchester continued...

Vi väcktes redan kvart över 8 av en kvinna som öppnade dörren till vårt hotellrum och ropade "is anybody there??" flera gånger. Först fattade vi inte vad som hände men tillslut sa Steve att det säkert är städerskan så jag svarade hest "yes". Då mumlade hon bara något och gick ut igen. Vi hade inte beställt någon väckning och ett enkelt samtal till receptionen skulle ha informerat städerskan om att vi ännu var kvar på rummet. Jag avskyr tidig väckning när jag har "sovmorgon".

Nå, naturligtvis kunde vi inte somna om och efter en snabb dusch och påklädning gick vi ned till den vackra matsalen där de serverade en stor munvattnande buffet. Det fanns till och med en kock som stod beredd att göra äggröra med lax... och varma belgiska våfflor med bär eller varm muesli (?)

Vi tog tid på oss och först en timme senare vaggade vi tillbaka till vårt hotellrum. Efter den brunschen klarade vi oss utan mat ända till kvällen.

När vi checkat ut från hotellet hade vi ännu några timmar att slå död på i Manchester och vi beslöt oss för att ta en tur i deras "pariserjul" för att se stan från luften. Något som jag INTE gör om, för det är länge sedan jag har varit med om något så obehagligt. Vi satt i små kapslar som gungade genast man rörde på sig. Det 4:e och sista varvet stannade de dessutom hjulet när vi satt som högst upp och kapseln gungade fram och tillbaka. Vi var de enda i hjulet så tidigt på morgonen och de tyckte väl att de skulle vara "snälla" och låta oss få lite mer tid att kolla på utsikten. Fy farao, jag satt med hjärtat i halsgropen hela tiden.

Jag var så glad när vi äntligen kom ner och ut att jag kunde ha kysst marken!

Klockan tre satt vi åter på tåget mot London. Det kändes som om vi hade varit borta i flera dagar trots att det bara rörde sig om en natt.

Hemma igen

Så är man hemma igen efter en snabbis till Manchester och Stereophonics-konserten. Det tar mellan 2 och 2,5 timmar med tåg till Manchester så det går ganska snabbt. Vädret visade sig dessutom från sin bästa sida båda dagarna med sol och blå himmel, vilket enligt Steve är ganska ovanligt.

Vi bodde på The Palace Hotel som hade minst sagt en imponerande entre. Vårt rum var jättestort men hade kanske behövt en liten renovering och framförallt en mjukare madrass. Vi blev erbjudna en uppgradering och en flaska vin för 25 pund extra när vi checkade in, men vi tyckte det var onödigt eftersom vi bara skulle stanna där en natt. Dessutom känner jag ännu inte någon större sug efter vin sedan torsdags:-)

Trappuppgången i hotellet. Det fanns mycket kakel, kändes mer som ett badhus än hotell.

När vi slängt in väskorna gick vi till en italiensk restaurang som jag hittat på nätet för en sen lunch. Steve beställde pizza medan jag tog lax till förrätt och någon sorts Sunday Roast med italienskt stuk till huvudrätt. Speciellt huvudrätten var mycket god och Steve kastade långa, avundsjuka blickar på min mat:-)

Efter middagen hade vi några timmar att slå ihjäl innan det var dags att gå till konsertarenan. Jag och Steve var inte på något shoppinghumör trots att det fanns ett stort shoppingcenter mitt i stan så vi kom därifrån tomhänta. En dålig bild men jag tog den för att visa ett exempel på arkitekturen i Manchester. De verkar ha en förkärlek för röd tegel där, något man sällan ser i London.

Stadsbiblioteket. Måste vara det finaste jag någonsin sett. Det ser gammalt ut men byggdes runt 1890-talet.

Sen blev det dags för konserten. Jag och Steve kom dit när de öppnade dörrarna kl 6. När förbandet började spela vid 7.30 var kanske 1/3 av arenan fylld, resten stod väl ännu i vid de många barerna precis utanför själva arenan och drack sprit. Det är ofta ett fasligt spring på konserterna här; fram och tillbaka mellan sittplatserna, baren och toaletten. Slutligen blev det då dags för Stereophonics gå in på scenen och då var det fullt ös och fullsatt.

Bandet använde en massa ljuseffekter så det blev svårt att ta bilder.

Finalen.

Det var verkligen en bra konsert. Sångaren har en mycket skön röst...han är inte precis ful heller:-) Jag och Steve var förvånad över att hans röst höll under hela konserten för han gav verkligen allt. Han lät precis som på CD men här var det inte tal om någon playback utan 100 % äkta vara.