Onsdagslättja

Steve har cyklat till sin kompis och jag ligger som bäst på soffan och jobbar lite och läser bloggar. Dagen har bestått av klassen "Tone and tight" som var den bästa hittills måste jag säga, mycket kardio, hantlar och snabb musik. inte så mycket ben- och bakträning vilket jag hatar. Jag fick nästan andnöd och då är träningen bra enligt mig. Det känns ordenligt i bakmusklerna nu, speciellt efter gårdagens Body Conditioning (instruktören vi har där är en slavdrivare:-) så det ska bli skönt med lite mindre muskelträning imorgon så att kroppen får vila lite, Zumba och Pilates innehåller nästan ingen muskelträning utan fokuserar mer på att få kroppen smidigare och böjligare.

Jag har också besökt kiropraktorn som jobbade lite mera på nedre delen av min rygg eftersom den har gett mig problem igen den senaste veckan.

På agendan för imorgon står, förutom gym, ett teaterbesök. Jag har tvingat Steve att komma på teater med mig, The Woman in Black. Den lär vara mycket bra (en rysare) och den går dessutom som film nu på biograferna. För att bo i teaterns och musikalernas mecka så går jag väldigt sällan och ser någon, vilket är näst intill skandal.

Annars så verkar Steves viktminskning har satt igång. Efter ett par dagars klagomål över att han inte gått ned något (han har ju bara "dietat" tre dagar men förväntar sig uppenbarligen mirakel:-) så berättade han mycket glad ihågen i morse att han gått ned 1 kg. Det är jättegoda nyheter för nu kommer han att känna sig mer motiverad att kämpa lite. Hoppas nu bara att viktnedgången fortsätter i jämn takt.