Sedan jag läst om kokosoljans fantastiska hälsoegenskaper har jag börjat tillsätta en matsked kokosolja i mitt morgonkaffe, förutom att jag steker i den osmaksatta varianten. Hur hälsosamt det kan vara kan ni se i det här klippet.
Notera, det är INTE det man köper i silverpaket i livsmedelsaffärer, det är processat och härdat utan det från hälsokostaffärer. Här kan ni läsa mer om kokosfettet på svenska (läs också kommentarerna).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar